HIPERTENSIUNEA-ce este si cum o putem combate….

Milioane de persoane sufera de probleme de inima,vasculare neidentificate si aud mereu ca de fapt sufera de hipertensiune.Stau prin cabinetele doctorilor si cred ca hipertensiunea este un diagnostic mult mai conclusiv decat ar fi intradevar…Lasand la o parte lumea intreaga,tu o sa ramai mereu in intuneric.De cele mai multe ori diagnosticul de hipertensiune ramane un mister pentru cercetarea medicala…La fel cum se intampla si in cazul diabetului de tip 2 dar si a altor boli;au tendinta de a da ca explicatie stilul de viata,mai multe exercitii si o dieta corecta;iar daca acestea nu functioneaza se trece la medicamente.Of..daca comunitatea medicala ar sti ca aceasta nu este intreaga poveste..Presiunea ridicata a sangelui este legata mai mult de ficat decat de sistemul vascular..

Inima ta isi ia cantitatea necesara de sange direct din ficat.Atunci cand ficatul functioneaza bine,sangele trece asa cum trece apa printr-un pai.In momentul in care ficatul este obosit,gras sau toxic devine un filtru murdar.Rezultatul este acela ca devine inflamat,si drept urmare nu poate filtra sangele bine si nici acesta nu o sa circula bine prin ficat,asa cum ar trebui.In momentul in care ficatul cuiva este afectat,circulatia sangelui se desfasoara mult mai greu decat in mod normal,nu numai,acesta din urma ingroasa sangele(acest lucru se intampla din cauza alimentatie sau din cauza ca suntem dezhidratati)si atunci inima munceste de 5 ori mai mult pentru a putea trimite sangele in tot organismul.Sangele nu o sa mai treaca prin vene asa cum trece apa prin pai,va trece asa cum trece un milkshake prin pai,cu mai multa dificultate.Rezultatul acestui fapt este tensiunea ridicata…..si iata cum misterul hipertensiunii se naste.

Pentru  a putea salva inima de hipertensiune,comunitatea medicala ar trebui sa analizeze mai bine ficatul pentru a putea intelege toate aceste mecanisme si cat de important este ficatul pentru sistemul vascular.Ar  putea descoperi ca blocarea unei arterii,spre exemplu,se datoreaza intr-un fel sau altul functionalitati ficatului.Ar putea sfatui pacientii intr-un alt mod mult mai concret,decat o fac in momentul de fata,si anume ca mai intai ar trebui dezintoxicat ficatul.Ar putea sfatui pacienti care nu prezinta inca hipertensiune,cum sa o evite pe aceasta,avand grija de ficat.

Stiu ca este greu sa ai grija de ceva sau de cineva in general.Cei mai multi dintre noi traiesc doar pentru a supravietuii si pentru a putea trece prin viata,nu conteaza cum.Sa avem grija de ficat si de hipertensiune s-ar putea sa nu fie pe primul loc in lista noastra.Dar in acest moment,in care citesti acest articol,ar putea sa-ti vina anumite frustrari de cunostinta si sa-ti dai seama ca nu este bine ceea ce faci pentru tine…Pe alta parte este normal ca tu sa te fi comportat asa pana acum,atunci cand nu stii lucrurile cum stau,este foarte usor sa gresesti..insa acum ai sansa sa traiesti cu adevarat,pentru ca acum cunosti adevarul si ceea ce trebuie sa faci pentru a rezolva problemele tale de sanatate…

Da,este evident ca o viata fara exercitiu fizic si fara o dieta adecvata,afecteaza presiunea sangelui pentru ca afecteaza de fapt ficatul..Asa cum toti stim in cazul hipertensiuni,este indicat sa ai o dieta saraca in sare si in grasimi..cred ca ti-ai dat seama ca nu am pomenit nimic despre zahar.Chiar daca este comun sa elimini zaharul din dieta,nu este in cazul hipertensiunii.Pe langa faptul ca trebui sa eviti toate acele lucruri care dauneaza sanatatii,trebuie sa eviti evident alcolul,sarea si grasimile.Grasimea pe care o consumam nu face altceva decat sa ne dezhidrateze si sa faca sangele sa devina mai dens,nepermitandu-i acestuia sa circule in modul corect.

Exista insa si persoane care intotdeauna au avut grija la ce au mancat,nu au exagerat cu alcolul,au facut exercitii si totusi se confrunta cu aceasta problema..Cum ne explicam acest lucru?Pentru ca asa cum am mai spus,problemele ficatului nu sunt cauzate numai din cauza alimentatiei,dar si a toxinelor,a virusilor,a bacteriilor,a metalelor grele.Daca crezi ca tu nu ai cum sa prezinti unul dintre aceste lucruri..te inseli amarnic.Gandeste-te numai cand te duci la dentist,spre exemplu.Substanta cu care dentisul te dezinfecteaza nu este absorbita in totalitate de aspirator,o parte este inghitita de catre tine.Acea cantitate s-a dus direct in ficat,pentru ca acesta are responsabilitatea de a filtra tot ceea ce intra in organism.Si as putea face mii de exemple,pesticidele care sunt folosite pentru plante,detergenti pe care ii folosesti pentru a curata,aluminiul pe care il mananci atunci cand cumperi alimente in cutii de aluminiu,mercurul pe care il iei din peste s.a.s.m.d.

Pentru a suferii de hipertensiune nu inseamna sa ai parte in viata ta doar de unul dintre aceste elemente..sigur prezinti un pic din toate.

In cele din urma trebuie sa facem o paranteza si sa ne gandim si la stres.Cu siguranta ai auzit ca hipertensiunea este provocata de stres..Adevarul este ca stresul este decat picatura care umple paharul…problemele fiind deja existente.Numai ca in momentul in care esti stresat,organismul tau consuma mai multa energie,organele au nevoie de mai multi nutrienti,iar tu nu le poti da.De ce?Deoarece ficatul tau este deja bombardat de grasimi si de toxine si lipsit de rezerve de glucoza si de alti nurienti.Ca sa nu mai punem la socoteala adrenalina care este eliberata in momentele stresante si care ataca cu indarjire ficatul.Daca tu nu ai grija de acesta,si nu il intaresti,pentru a putea combate impotriva acestor factori,in cele din urma te vei confrunta cu diferite probleme de sanatate,printre care si hipertensiunea.

Fiecare persoana este unica si diferita,asa si factorii care pot produce hipertensiune pentru fiecare dintre noi.Pentru a putea rezolva problema hipertensiunii,primul pas este acela de a pune pe picioare ficatul.Daca nu ai grija de ficatul tau,nu vei putea proteja inima ta si sistemul tau vascular.Chiar daca tii diferite diete sau faci exercitii,asta nu te va putea ajuta sa pui capat problemei.Singurul lucru de facut este acela de a proteja ficatul si de a-l intretine in modul corect.Iar acest lucru il poti face integrand in dieta ta de zi cu zi,alimentele ce sunt mentionate in dieta de 9 zile.Ideal ar fi sa incepi procesul de vindecare,facand aceasta dieta.Vei vedea imediat diferentele…9 zile nu sunt asa de multe,mai ales cand se vorbeste de sanatatea ta.Trebuie sa inveti sa traiesti liber,nu sa supravietiesti si atat.Daca nu te protejezi pe tine,in primul rand,atunci cum vei putea proteja lumea care te inconjoara…?!

Iata si cateva integratoare care te vor ajuta in acest proces,bineinteles luate impreuna cu o dieta lipsita de grasimi,de alimente procesate sau de toxine:

  • 5-MTHF-1 capsula pe zi
  • ASHWAGANDHA-1 picatura pe zi
  • COMPLEXUL DE VITAMINE B-1 capsula pe zi
  • BARLEY GRAS JUICE POWDER(orz salbatic)-2 lingurite pe zi
  • CoQ10-2 capsule pe zi
  • EPA-DHA-1 capsula pe zi
  • BALSAM DE LAMAIE-2 picaturi pe zi
  • MAGNEZIU-4 capsule pe zi(in functie de tipul pe care il consumi/citeste eticheta)
  • SPIRULINA-2 lingurite pe zi
  • CURCUMA-2 capsule pe zi
  • VITAMINA B 12(lichida)-1 picatura pe zi
  • VITAMINA C-1 capsula pe zi(lichida)-1 picatura pe zi
  • ZINC(lichid)-1 picatura pe zi
  • CIULINE-1 picatura pe zi
Reclame

Un gând despre „HIPERTENSIUNEA-ce este si cum o putem combate….”

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s