Explorarea sufletului…un pas catre vindecare

Cu toti exploram propriul suflet…Chiar daca nu ne dam seama,chiar daca nu ne exprimam cu acesti termeni,urmam o cercetare interioara..

Exploram propriul suflet pentru ca o parte din noi se simte pierduta,pentru ca nu ne simtim completi,sau pentru ca avem impresia ca nu exprimam in modul corect si complet potentialul sufletului nostru..

De multe ori,o experienta negativa,sau o serie de evenimente neplacute,ne fac sa ne simtim rupti in mii de bucati,goi si de aceea vrem sa ne recuperam integritatea.Aceasta este de fapt explorarea sufletului.O cercetare ce poate fi facuta prin parteciparea la ritualuri spirituale,mergand si ascultand persoanele care ne inspira,cautand sfaturi din partea persoanelor pe care le iubim,incepand o terapie sau prin multe alte tipuri de activitati.Cand incercam sa vindecam sufletul,sau cand vrem sa traim in forta viata..nu facem altceva decat sa cercetam sufletul nostru.

De cele mai multe ori,explorarea sufletului ajuta persoanele sa se regaseasca…insa exista si posibilitatea sa le faca sa se simta pierdute.Probabil ca ai auzit acea falsa teorie,imbracata de „ajutor”,care spune ca bolile nu sunt altceva decat atentia pe care o cer persoanele in cauza;sigur ai auzit ca in momentul in care ni se intampla evenimente negative ,suntem noi aceia care le-au provocat pentru ca am dezvoltat ganduri negative.Deja am zis-o pe parcursul articolelor anterioare,si o repet..daca te gasesti intr-o situatie urata si deprimanta cum ar fi o boala,un divort sau moartea unei persoane dragi..tine aminte,ca nu esti tu cel care a provocat acel eveniment…Nu ai atras acel moment urat sau acea situatie neplacuta..Nu este o pedeapsa..Nu meriti sa fii bolnav sau nefericit…Nu este vina ta…

Tu meriti sa fi sanatos…Meriti sa fi fericit…Meriti sa te simti complet…

Procesul de vindecare pentru orice tip de tulburare,mai ales in cazul bolilor misterioase,cuprinde ,din pacate,si un aspect emotiv.

In momentul in care,corpul tau se depureaza de toate toxinele virale,simti ca se produce si o dezintoxicare emotiva.Spre exemplu,daca din timpul facultatii suferi de sindromul oboselii cronice,daca descoperi citind articolele pe care le-am scris anterior,ca aceasta boala este cauzata de prezenta unui virus in organsimul tau,ai putea sa te simti usurat,ba chiar euforic,cand vei vedea ca starea corpului tau se imbunatateste ,multumita sfaturilor pe care deasemenea le-am enumerat in articolele anterioare.Dar atunci cand,celulele tale,emana toxine fizice,toxinele emotive pot iesi deasemenea,la suprafata..In acel moment ai putea sa simti furie impotriva acelora care ti-au spus ca tulburarea ta nu este altceva decat o problema psicosomatica,sau sa simti furie pentru toti anii in care ai stat rau si ai suferit.Ai putea sa simti nevoia de a manca anumite alimente care hranesc agentii patogeni sau care au contribuit la inflamarea corpului tau.

Acest aspect emotiv este o parte perfect naturala din procesul de vindecare.Consoleaza-te stiind ca este o faza temporala si ca nu trebuie sa gestionezi tot ceea ce se intampla;daca elaborezi fiecare emotie care iese in superficie,te incarci si risti sa te intorci in trecut..Spuse toate acestea..confirmarea este esentiala pentru a ne putea vindeca.Considera toate articolele referitoare la probleme de sanatate,pe care le-am scris pana acum,ca o confirmare a faptului ca boala ta este reala,ca nu esti tu acela care a provocat-o si ca meriti sa traiesti o viata sanatoasa .

Pentru a ne dezintoxica din punct de vedere emotiv,obicetivul nostru trebuie sa fie acela de a lasa in  urma emotiile negative sau amintirile dureroase si sa le inlocuim cu puncte de riferiment care ne dau siguranta si pozitivitate.Cu cat te simti mai in pace,cu atat creezi un ambient adecvat pentru ca sistemul tau imunitar sa-si faca treaba.

Stiu ca nu este usor deloc..dar pot sa asigur ca schimband alimentatia si urmarind sfaturile pe care le-am enumerat in articolele anterioare,starea de spirit se schimba fara sa va dati seama.O sa va simtit schimbati din multe puncte de vedere,fara ca macar sa faceti un efort emotiv pentru a va schimba.O sa vedeti cu alti ochii lumea si problemele in general..iar modul vostru de a actiona in fata evenimentelor negative o sa fie mai pacifist si mai superficial.E greu de crezut..dar asa este..am experimentat aceasta schimbare(eu fiind o persoana impulsiva ,agitata de fire)lucrurile se intampla intr-un mod inexplicabil si pe neasteptat.O dezintoxicatie alimentara,conduce sigur spre o dezintoxicatie emotiva..Deci nu ezitati sa schimbati ceva pentru a va regasi sufletul,incepand cu alimentatia..

In urmatorul articol o sa vorbesc despre diferite tecnici de meditatie ,pentru a ne ajuta sa trecem de diferite momente neplacute din viata nostra..pe care le putem efectua cu usurinta singuri,fara ajutorul specialistului…

Nu uitati:O societate informata corect,este o societate sanatoasa!!

 

Reclame

Un gând despre „Explorarea sufletului…un pas catre vindecare”

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s